Hippokrates het gesê om te stap is die mens se beste medisyne.
Lees meerAlles vir die sleutelwoord "staptog"
Dolfynroete: Stap deur die romantiese hart van Tsitsikamma
Ek en Gerrit was nog altyd lief daarvoor om ons stapskoene aan te trek en ons dink die Dolfynroete se mooiheid en moeilikheidsgraad is vergelykbaar met enige dag op die Otter. Wat luuksheid betref, is die Dolfynroete egter enig in sy soort en ʼn ideale manier om ons twintigste huweliksherdenking te vier.
Video: Lindie en kie pak staptog vir droogtehulp
“Ek sien baie uit, nie net omdat hierdie vir ʼn ongelooflike goeie doel is nie, maar ook vir die bietjie swaarkry. Dit hou my nederig want voor die skepping is niemand famous nie.”
Hou bene hou: te voet deur die VSA
Al ooit gehoor van die voetpad tussen Meksiko en Kanada? Die Pacific Crest-roete is langer as 4 000 km. ʼn Suid-Afrikaner, Arno Pouwels, het vyf maande geneem om dié roete te voltooi deur sneeu en woestyn, vier pare skoene en verby bere en muskiete.
Tsitsikamma-staproete: Asemrowend in elke opsig
Hierdie is ʼn storie oor vriendskap, veldblomme, boomvarings, gebergtes, vuurvlieë en die borrelklank van water in die Khoiwoord, Tsitsikamma.
Verken SA te voet dié Paasnaweek
Hier is vyf roetes wat jy oor Paasnaweek kan verken:
Foto’s: Met dapper en stapper na Kili-piek
“Ek het vir ʼn lang tyd saans in my bed gelê en gedink daar moet iets meer in die lewe wees.”
Terugblik op die Rebelspoorvasbyt
Daar is iets aan die Kalahari-son wat jou stroop van al jou pretensies en voorbehoude. Jou menswees word tot op die been ontbloot en jou siel oopgelê vir die mense om jou.
Te voet deur die Wesfront van die Anglo-Boereoorlog se slagvelde
Dit is nou byna ʼn maand sedert die Wesfrontvasbyt-2020-staptoer en die verlange brand in my: ʼn verlange na die Vrystaat, verlange na die stap en bowenal verlange na my vasbyters.
Kom ons gaan stap – die moets en moenies wanneer jy ’n staptog aanpak
Adeline Edmonds van die Footprint Hiking-klub in Gauteng sê die klub se foon het nog nie ophou lui vandat die nuwe regulasies staptogte toelaat nie.
Pensioenaris klim Himalajas uit vir liefdadigheid
Vir skenkers was dit net die idee om hul naam op die vlag te skryf, sodat hul naam Himalajas toe kan gaan.
Staptog help ouers wat babas aan die dood afgestaan het
Dit is belangrik vir ouers, wat sukkel om te funksioneer na die verlies van hulle baba, om professionele hulp kry.
Broers se gewigsverliesreis: ‘Ons is letterlik deur dik en dun’
Toe twee oorgewig broers van Kempton Park in September 2016 op die ingewing van die oomblik saam die Otter-staproete aanpak en een van hulle weens onfiksheid moes omdraai en huis toe gaan, het hulle besluit dit is tyd vir ʼn drastiese verandering in hul gesondheid.
Hartprobleem knip man se staptog vir renosters kort
“Ek het reeds 2 600 km gestap en sal graag weer die eerste naweek in Oktober wil begin stap sodat ek die verdere 1 600 km kan klaarmaak.”
Man stap duisende kilometers vir renosters
Francois Myburgh (26) van Witpoortjie in Johannesburg het Woensdag gesê hy beplan om tussen 1 Junie en 31 Julie vanjaar ʼn staptoer aan te pak om bewustheid rakende renosterstroping te skep.
kykNET-aanbieder aangeval, beroof
Die aanbieder en ʼn student is deur rowers met houtpale geslaan en klippe bestook voordat hulle selfone gesteel is.
[Foto’s] Man met prostese stap 7 000 km vir ander met gestremdhede
Paul het verlede jaar op 3 Augustus begin stap en reeds 4 300 km afgelê. Sy staptog het by die Waterfront in Kaapstad begin en hy beplan om weer in Kaapstad te eindig op 1 Oktober vanjaar.
Vrou stap Camino vir sentrum vir gestremdes
Melinda wil graag Beit Bracha ondersteun omdat dié sentrum soveel vir die Hexriviervallei-distrik se gestremdes beteken.
Stap saam teen geweld
Die idee agter dié staptog is nie net om aandag te vestig op die geweld wat vroue en kinders in Suid-Afrika verduur nie, maar om ook vir misdadigers ʼn duidelike boodskap te stuur dat geweld nié aanvaarbaar is nie.
Foto’s: AfriForum stap vir plaasmoordslagoffers, oorhandig memorandumv
AfriForum, vriende, familie en lede van die gemeenskap het Saterdagoggend in Thabazimbi, Limpopo ‘n staptog gehou vir die vermoorde Britse burger, Christine Robinson (59), wat op 30 Julie vanjaar op haar plaas vermoor is.