Dié banting-resep kom uit Armand Aucamp se resepteboek, Armand kook kaal!
Resep: Karlien se slaai
Dié resep kom uit Karlien van Jaarsveld se resepteboek.
Resep: Groen smoothie
Moet asseblief nie skrik vir die groen voorkoms nie, dit ís lekker.
Resep: Thaise roerbraai
ʼn Heerlike vegetariese gereg of bykos.
Resep: Mediterreense boontjie-en soetrissieslaai
Kom bymekaar om ʼn braaivleisvuur en geniet dié vars slaai propvol geure.
Resep: Romerige knoffelsampioene op roosterbrood
“Dit is ’n lekker voorhappie of bykos én ’n treffer om die laataand-‘atmosvuur’ wanneer jy ’n tweede keer braai,” sê Jan Braai.
Resep: Geroosterde pampoen met dukkah
Vandag is Wêreld Vegetariese Dag en Armand Aucamp bederf ons met ’n heerlike vegetariese resep uit sy kookboek Armand kook kaal.
Resep: Vinnige tuisgemaakte pizza
Pizza maak by die huis is nie net heerlik nie, maar ook gesellig!
Resep: Melkkos
Erna van Schalkwyk van Fraserburg in die Suid-Karoo se melkkos is pure plesier vir enige tyd van die jaar.
Resep: Warm proteïenpap
“Al die banting-/keto-pap wat ek al gemaak het, kon nog nie werklik die lus vir ʼn lekker warm bakkie pap blus nie. Maar hierdie een, hierdie een is perfek.”
Resep: Kerrie-en-perske-pastaslaai
Dié gereg is heerlik warm óf koud!
Resep: Sampioen-en-bloukaassouttert
ʼn Tert vir elke geleentheid!
Resep: Kaasbal met kraakbeskuitjies
Beïndruk jou gaste met dié happie voor ete.
Resep: Tamatie-en-basiliekruidsop
’n Lekker warm sopresep vir die koue wintersaande wat kom.
Resep: Rysslaai met bone en mielies
Heerlik en gesond!
Resep: Lendesteak
Hierdie gereg sal enige vleisliefhebber se mond laat water.
Resep: Lensiesop
Wanneer laas het jy sop gemaak?
Resep: Franse roosterbrood met kaneel
Jou kinders sal hul lippe behoorlik aflek!
Resep: Patat-en-mango-slaai
Dit is ʼn lekker slaai vir ʼn kosblik!
Resep: Mexikaanse omelet
“Die geheim van ’n goeie omelet is ’n goeie kleefvrye pan!”