Generiese medisyne kom dalk in ander kleure, vorms en verpakking, maar wees gerus: dit voldoen aan streng standaarde en toetse wat verseker dat dit net so veilig en doeltreffend as hul handelsnaamgelyke is.
Vroue trek swaar onder pandemie
“Vroue bly die ruggraat van die opbouproses; ons sien dit oral. Ons moet ons vroue bystaan en vereer; hulle dra tans ʼn bykans onmenslike las. Dit is Vrouemaand – kom ons omarm ons vroue en help hul om staande te bly.”
Talle nuwe kankergevalle met drankgebruik verbind
Sowat 4% van nuwe kankergevalle wat verlede jaar wêreldwyd bevestig is, word aan drankgebruik toegeskryf.
Nostalgie op die jagveld
Dit was die eerste keer dat al drie HelpJag-ambassadeurs – oud-Springbok-legende Bakkies Botha, asook Adam Tas en Appel, beide Suid-Afrikaanse sangers – saam op die jagveld was.
Stywer gordel? Jou eetgewoontes in die weegskaal
Buiten dat voeding ʼn mens se immuunsisteem ondersteun, speel dit ʼn groot rol in voorkomende gesondheid.
Prostaatkanker: Manne, moenie dié toets uitstel
As jy “ja” op een of meer van hierdie vrae antwoord, moet jy mediese advies inwin:
Ilse Salzwedel floreer
Ilse het egter besluit om op te staan eerder as om te bly lê. En in “Floreer” deel sy waardevolle wenke aan die hand van kenners op verskeie vakgebiede se raad, wat sy stap vir stap met lesers deel.
André Schwartz ‘dankbaar’ vir asem ná Covid-stryd
“Toe ons in Maart konserte kon hou, het ek getoer en gesing en dit is ongelooflik hoe ʼn mens krag kry wanneer jy dit doen waarvoor jy lief is.”
Luister: Bou jou selfvertroue in vier stappe
Heidi sê dit klink eenvoudig en maklik, maar sy glo dit is waarom ons dit dikwels miskyk. “Ons dink dit moet moeiliker wees, maar dit is nie, want beter selfvertroue is binne almal se bereik.”
Discovery Life-premie hoër vir dié wat entstof weier
Weiering om teen die koronavirus ingeënt te word, gaan volgens die maatskappy voortaan dieselfde hanteer word as rook of leefstylsiektes soos diabetes.
Oorgewig in Covid-tye: Hier is die feite en wat jy behoort te doen
Soos die Covid-19-pandemie sy pad van verwoesting regdeur Suid-Afrika voortsit, leer ons al hoe meer oor hoe die virus in mense manifesteer en vir wie dit die hoogste risiko in terme van ernstige komplikasies en selfs sterftes inhou.
SA vroue ook hof toe oor maasinplantings
Indien die vroue se groepsgeding slaag, kan die hofsaak die grondslag lê vir vergoedingseise vir honderde ander Suid-Afrikaanse vroue.
20 miljoen blikkies van dié groente onttrek
Daar is glo moontlik fout met die blikkies se synaat wat beteken dat die inhoud van die blikkies moontlik kan uitlek.
Hou jou bloeddruk in toom
Een uit elke vyf Suid-Afrikaanse sterftes word deur toestande verwant aan hoë bloeddruk of hipertensie veroorsaak, terwyl een uit elke vier Suid-Afrikaners hoë bloeddruk het. Maar wat is hoë en lae bloeddruk presies?
Luister: Stuit die uitstelmonster in sy spore
Heidi Mollentze het in Maroela Media se ateljee kom kuier en gesels oor uitstel, hoekom ons dit so maklik doen en hoe jy dit beter kan bestuur.
Life Esidimeni, een van SA se grootste menseregteskendings
Die staat het versuim om die kwesbaarste lede van die samelewing te beskerm en het ʼn aktiewe rol in 144 psigiatriese pasiënte se dood gespeel.
Belê in jou gesondheid deur jou immuunstelsel beter te verstaan
Daar is geen rede hoekom jy nie jou eie DNS kan verstaan nie… daardie integrale deel van wie jy is wat jou liggaam se reaksie tot omstandighede bepaal, wat jy inneem en hoe jy jou lewe leef.
Voedingswenke vir Covid-19-lyers met diabetes, vetsug
“Pasiënte wat herstel van die koronavirus behoort elke dag ʼn verskeidenheid van vars en ongeprosesseerde kossoorte te eet.”
Baba Ignus leef ‘wonderbaarlik’
“Sy woorde sal my lank bybly en my deur dae en nagte van onsekerheid dra: ‘Christus het die wonderwerk gedoen, hy het net my hande gebruik’.”
Jou immuniteit: 10 helde
Hier is tien kossoorte wat jou immuniteit ’n hupstoot kan gee: