“Ons sien oral om ons dat individue ekstra moeite doen om vir hulle fisieke gesondheid te sorg, maar dit is belangrik dat ons ook ’n ekstra poging moet aanwend om ons geestesgesondheid te koester en te beskerm.” Nel gee ʼn praktiese idees om te implementeer:
Praktiese raad, wenke vir tuissorg van Covid-pasiënte
ʼn Groot aantal Covid-pasiënte kan egter doeltreffend tuis versorg word deur ʼn familielid of ander persoon wat saam met hulle in die huis woon.
Wen ’n skoonheid-geskenkpak vir Vrouedag!
Drie Maroela-lesers word vir Vrouedag bederf met ʼn wonderlike Placecol-geskenkpak!
Lang pad na herstel ná post-Covid-sindroom
Nooit sou Jurgen en Marisa van Staden kon droom dat hul huweliksbeloftes voor die kansel “for better or for worse” en “in siekte en gesondheid” so gou getoets sou word nie, want twee maande later was Jurgen verlam en kon nie praat nie. Dit is aan post-Covid-miëlitis (rugmurgontsteking) toegeskryf.
Moenie jou gesondheid met ’n knippie sout neem nie!
Terwyl groot gewag gemaak word van die groot hoeveelhede suiker wat Suid-Afrikaners daagliks inneem, vergeet ons dikwels die ander groot rede vir ’n ongesonde lewe: sout.
O vet! Dié ‘kuur’ het mense die joos in
ʼn Nuwe kuur vir vetsug behels dat magnete aan die pasiënt se kiestande vasgemaak word sodat die kake net enkele millimeters oopmaak.
Donnalee en Ivan: ‘Daar is geen beperking op omgee nie’
Ivan sê die resies het ʼn tasbare energie gehad toe 25 000 mense voor die pandemie by SuperSport Park in Centurion bymekaar kon kom. Dié polsende energie het egter glad nie verlore geraak sedert die resies virtueel aangebied word nie.
Geur en kleur vir jou gesondheid
Ons het tien smaakvolle superhelde uitgesnuffel om jou dié winter op ’n natuurlike manier te pantser.
Wen: BondiBlu terug om nuwe herinneringe te maak
BondiBlu International se handelsmerk het nuwe lewe in hulle sonbrille geplaas, betyds om Nasionale Sonbrildag op 27 Junie te vier. Ses Maroela-lesers staan die kans om elkeen ʼn sonbril van BondiBlu International te wen.
Marciel: Talentvol, sportief en fiks
Reg, talle joernaliste het al in tydskrifartikels, radio-onderhoude en TV-programme bevestig dat sy oor emmersvol talent beskik; ons weet dit en kan dit sommer by ons sigselwers sien. Maar hou Marciel Hopkins ook daarvan om ’n rugbywedstryd vir die volle 80 minute te volg?
Voedselwenke vir post-Covid-19-pasiënte
“Covid-19-simptome soos verlies aan smaak en reuk kan nog lank aanhou, en hierdie sintuie het ʼn groot invloed op ʼn mens se eetlus.”
Pieter Koen, Manuel Escorcio en kie. op ‘Slank’ te sien
“Hierdie seisoen van Slank gaan ekstra vermaak verskaf met al die talentvolle en aangename deelnemers.”
Dié maaltye en medisyne nie maats
Het jy al sommer ’n pilletjie met jou koffie of ’n glas melk afgesluk? Dan moet jy jou ore spits.
Evolusie in kankerbehandeling danksy robotika
Dr. Lance Coetzee van Pretoria het ‘n duisend prosedures met behulp van robotika uitgevoer en talle lewens is sodoende gespaar.
Bou-aanpassings vir gestremde huurders
Tania*, ’n persoon wat ’n rolstoel gebruik weens veelvoudige sklerose (VS) het onlangs met groot verwagtinge by ʼn splinternuwe tuinwoonstel ingetrek. Haar opwinding het egter kort voor lank in frustrasie verander. Van die aanpassings wat die verhuurders belowe het om te maak om haar lewe as ʼn gestremde persoon te vergemaklik, was min te sien.
Bejaardes kwesbaar; staatsafhanklikheid neem toe
Om bejaardes van hul pensioenfondse te weerhou, nie hul voorgeskrewe medikasie of aandag aan ander basiese behoeftes te gee nie, kom alles neer op mishandeling.
Hoe gemaak met pandemiemoegheid?
Pandemiemoegheid is ‘n realiteit wat al hoe meer mense in die gesig staar. Voos, moeg, keelvol en soms sommer rebels, want genade tog, hoe lank nóg? Kenners waarsku egter dat roekelose gedrag van pandemiemoeg-mense die Covid-19-siklus aan die gang hou.
Luister: ‘Jy is perfek net hoe jy lyk’
“Ons almal moet op ʼn plek kom waar ons nie meer omgee wat ander van ons voorkoms dink nie. Ons strewe na onrealistiese verwagtinge op sosialemediaplatforms maak ons baie ongelukkig.”
10 veiligheidswenke as jy buite oefen
In die winter is daar toenemend rede vir kommer wanneer jy buite oefeninge doen omdat die dagligure minder raak en al minder mense tyd buite deurbring.
Danksy hartoperasie kan Amara ‘feetjie word’ wat ander wil help
Die vierjarige Amara is die jongste begunstigde van die Hart-tot-hart-veldtog, ʼn projek wat geld insamel vir kinders wat aan lewensbedreigende harttoestande ly.