Tyd vir sop is nog nie verby nie! Probeer gerus hierdie koue somersop.
Bestanddele:
- 1 komkommer, gesny
- knoffel
- vinkel, fyn gesny
- grasuie
- ’n handvol babatamaties
- mentblare
- 1 houer geurlose volroomjogurt
- sodawater
- sout
- peper
- room
Metode:
- Sny komkommer in stukkies en plaas dit in ʼn mengbak.
- Sit knoffel, vinkel, grasuie, tamatie en ment by.
- Voeg jogurt by en roer.
- Meng alles saam met ʼn voedselprosesseerder.
- Bedien koud met ’n sprinkel sout en peper en room.
Sien gerus in die video hoeveel van elke bestanddeel Lochner byvoeg, en pas dit gerus aan volgens jou persoonlike behoeftes.
Hierdie video is deel van ʼn reeks kosvideo’s wat Maroela Media saam met Lochner de Kock, bekende Suid-Afrikaanse koskenner, vervaardig. Die video’s word weekliks op Maroela Media gepubliseer. Sien al die Hap saam met Lochner-video’s op Maroela Media. -Red
Kyk hier hoe Lochner hierdie resep voorberei: