Suid-Afrikaners mag weer by mekaar braai! Maak seker jy skeep nie jou gesondheid af nie.
Hierdie honde kan Covid-19 uitsnuffel
Hoe ruik ʼn virus? As honde kon praat, sou hulle vir ons kon sê en die meeste spog boonop met ʼn 100% suksessyfer.
Die uitwerking van geestelike welstand op vrugbaarheid
Een uit elke vyf paartjies in Suid-Afrika sukkel met onvrugbaarheid.
Pa het Covid-19 – ’n familie se dagboek
“Pa het korona.” Net daardie enkele WhatsApp en min kon ons dink dat ons ʼn week later om my vader se lewe sou veg. Armand van der Merwe van Pretoria deel sy familie se ervaring met Covid-19:
Covid-19: Verskerp jou waaksaamheid in piektydperk
Suid-Afrikaners durf nie nou hul waaksaamheid verslap met die piek van die Covid-19-pandemie wat op hande is nie.
Gesonde Uleen deel fiksheidsraad, resepte
“Die beste eetplan is een wat by jou leefstyl pas en wat volhoubaar is; g’n mens kan vir die res van sy lewe ’n dieet volg nie!”
Vetsug en Covid: Wat is die risiko’s?
“Soveel as 90% van die sterftes weens Covid-19 in Suid-Afrika aangeteken vir individue ouer as 40, die segment in die populasie waar vetsug, diabetes en hoë bloeddruk die meeste voorkom.”
7 wenke om uitbranding te klop
Volgens ʼn 2019-studie is Suid-Afrika die tweede mees gestresde land ter wêreld – en dit was selfs voor die pandemie ons in Maart getref het.
Beenmurgskenkers nou broodnodig
Slegs 30% van die mense wat bloedstamselle benodig sal ʼn pasmaat in hul familie vind; die ander 70% van die pasiënte moet op vrywilligers se skenkings staatmaak.
Dapper frontsoldate in die Covid-19-oorlog
Gesondheidswerkers in die voorste linie in die oorlog teen Covid-19 dra die las van ’n pandemie wat die land op sy knieë het. Twee sleutelwerkers deel hul ervaring.
Natuurlike immuunversterkers – is daar so iets, of is dit fopnuus?
Daar is gelukkig talle studies gedoen oor natuurlike immuunversterkers wat die immuunstelsel ’n hupstoot gee. Ongelukkig is daar soveel bemarkingsveldtogte rondom die produkte dat dit somtyds moeilik is om die kaf van die koring te skei.
Sielkundige impak van Covid-19 en wat om daaromtrent te doen
“’n Verdere probleem wat ons nou in die gesig staar, is die gevolge van die regering se strategieë (met reg) om die virus te beperk. Dit sluit self-isolasie, sosiale distansiëring en selfs kwarantyn in. Hierdie onnatuurlike en skielike gedwonge veranderings in gedrag skep ’n nuwe stel geestesgesondheidsuitdagings.”
Kaapstad se bewaringsgebiede, parke nou weer oop
Hy het bygevoeg die Stad Kaapstad weet dat inwoners sedert die instelling van die afsonderingtydperk op 27 Maart desperaat was om die stad se natuurreservate en ander natuurgebiede te besoek om daar te gaan stap of draf.
Covid-19: Hanteer dit só tuis
Hoe gemaak as iemand in jou huis positief toets, maar jy het nie ʼn buitekamer vir isolasieverblyf nie?
Oefening met ʼn masker: Dít is wat jy moet weet
Twee navorsers by die Universiteit van Pretoria het onlangs wenke gegee vir aktiewe mense wat hulle begin regskud vir wanneer die gimnasiums weer oopmaak en alle sport toegelaat word.
Steek uitbranding kop uit? Lees hier
“Dit is nie ʼn geheim dat die meeste van ons nou meer as ooit ʼn blaaskans nodig het nie.”
Al meer SA’ners eis vir psigiatriese versteurings
Selfmoordeise het tussen 2018 en 2019 met bykans ʼn kwart toegeneem.
3 wenke vir ’n droë vel
Jou vel is die grootste orgaan van jou liggaam , daarom is dit belangrik om seker te maak jy versorg elke deel daarvan, insluitend jou hakke, lippe, elmboë, knieë en hande.
Covid-19: ‘Unieke’ 3D-gedrukte ventilators ontwerp
Die basisplaat van die ventilator is gebaseer op LEGO-ontwerpe en kan dus aangepas word volgens ʼn pasiënt se unieke behoeftes.
Regulasies vir sakereis: Kenner gee antwoorde
Oz Desai, algemene bestuurder vir sakereise by Flight Centre, gee antwoorde op sommige van die sakereisigers se kwelvrae oor hul komende vlug: